汉中东辰外国语学校高一（1）班：张抒荀

指导老师：张湘卉

以少年之行，暖厚道之城

汉中，这座依汉水而栖、拥秦岭为怀的古城，自秦汉起便浸润着厚道文脉，千年时光流转，淳朴民风代代相传，“厚道”二字早已刻进城市的肌理，成为最动人的城市底色。作为一名东辰学子，我生长于这片沃土，在校园的书香浸润里，在老师的谆谆教诲中，渐渐读懂：厚道不是高悬的牌匾，文明不是空洞的口号，它们藏在日常的一言一行里，融在举手投足的善意中，而践行这份美好，正是我们每一个汉中人的责任。厚道汉中，文明有我，更要靠我们用实际行动去践行。

在校园生活中，我最先读懂了“己所不欲，勿施于人”的温度。清晨的宿舍还浸在睡意里，我拧开水龙头时会刻意放小水流，拿起牙杯也会轻放在台面上，生怕细碎的声响打碎室友的好梦；课堂上，我会把翻书的动作放轻，把讨论的声音压低，不打扰身边同学的专注；食堂里，我自觉排队、安静就餐，餐后把餐盘轻轻叠放，主动擦拭桌面的饭粒。和同学产生小摩擦时，我总会先停下脚步换位思考——自己不愿被轻视、被顶撞，就先以微笑递出善意；自己渴望被理解，就先蹲下来倾听对方的委屈。这些细碎的日常，是校园里最朴素的文明，也是我对“厚道”最初的注解。

走出校门，汉中的街巷让我看见古人教诲的鲜活模样。孟子说“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”，《礼记》亦云“故人不独亲其亲，不独子其子”，那些曾在课本里静静躺着的文字，如今在汉中的烟火气里活了过来。公交站台前，我见过白发苍苍的爷爷主动给更年迈的奶奶让座；斑马线旁，我见过司机师傅静静等待拄拐的老人走过，直到最后一步才缓缓启动车轮；小区里，遇到熟人，我会主动问好，需要帮助的我会力所能及地搭把手；遇到迷路的小朋友，我会牵起他的手，陪他找到家人。生活在这座历史悠久的古城里，我愈发明白：厚道从来不是抽象的概念，而是藏在每一次伸手、每一句问候里的温度。

寒假期间，我和同学一同前往汉中市图书馆参与志愿服务。指尖拂过泛黄的书籍，我将散乱的书籍按编号一一归位，协助工作人员引导读者有序借阅，轻声提醒大家保持安静。当我把一本被翻卷了边的《汉中史话》放回原位时，一位戴着老花镜的老爷爷笑着对我说：“谢谢你，小伙子，我找这本书好久了。”那一刻，我忽然明白，文明不是单向的付出，而是在彼此的善意里，让这座城市的温度慢慢传递。看着读者们在整洁有序的环境里潜心阅读，看着孩子们趴在书桌前认真摘抄的模样，我真切感受到：文明就是做好每一件细微的事，用自己的付出为他人营造舒适的氛围。这一次志愿经历，也让我懂得，东辰学子不仅要在校园里守文明，更要走出校园，用行动为汉中增添文明底色。

文明不必惊天动地，就在日常小事之间。行走在汉中的街道公园，我会弯腰捡起散落的垃圾，自觉爱护一草一木；在各类公共场所，我会遵守秩序、轻声礼让，不拥挤、不吵闹；与人交谈时，我会谦和有礼、认真倾听，尊重每一个人的想法。这些看似平常的举动，既是在守护我们共同生活的家园，也是在为文明汉中添砖加瓦。

汉中的厚道底蕴，需要我们年轻一代用心守护、用行动传承。作为新时代的高中生，我们不必追求轰轰烈烈的壮举，只要把每一次礼让、每一份善意、每一个文明的举动，都化作温暖汉中的微光，就是最实在的贡献。从校园里的团结互助，到生活中的友善待人，把文明记在心里、落实在行动上，无愧于东辰学子的身份，也无愧于这片养育我们的土地。

厚道汉中，文明有我。让我们从自身做起，用礼让、包容与爱心，共同守护这座城市的温暖与美好，让文明之风吹遍汉江两岸，让厚道之光照亮每一个角落，愿以青春之我，筑文明城市。