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美白,夏天必不可少的一门功课
Published:2016-06-12 09:42:51    Text Size:【BIG】【MEDIUM】【SMALL
Summary:夏季正是养生的好季节,那么夏季美白要注意哪些你有是否清楚呢?不清楚的妹子赶紧随小编来一起扒一扒,哪些才是夏季养生美白要注意的点。

夏季养生美白的注意事项

  1美白敌人,辐射

  生命在于运动,长期的久坐不动会让整个人的气血瘀滞,气色自然要变差。另外,虽然没有任何研究表明电脑辐射会让肌肤晦暗,但长时间对着电脑的确会使脸色变得很难看,污垢增生。

  大都数人在运动后,会出好多汗,这种状况就是很好的排毒过程,适量的做一些运动可以让身体的毒素随着汗水排出来,让皮肤更加紧实有弹性。

  2美白敌人,油烟和压力

  家庭主妇受烟熏的折磨,对皮肤血管有收缩作用,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。

  皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前十年到来。

  每天都要为家人忙碌,洗衣、煮饭、做家务,在压力和厨房油烟的侵蚀下,本来白皙光滑的脸渐渐失去光泽,斑点密布,无可奈何的被冠以“欧巴桑”的头衔

 3美白敌人,痘印

  年轻的学霸妹正处于青春发育时期,仗着年轻就是资本为自己的未来努力奋斗,给自己加压时丝毫没有节制,长时期的高负荷学习工作痘痘横生想必也是情理之中事情。

  再加上常常爱吃吃刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的食物,从而导致肌肤内分泌不平衡,暗疮和油腻等皮肤问题的出现。

  美白的小窍门2:多喝水

  每天坚持喝2000ml的水,它能帮助你排出体内的毒素,还有助于美容养颜。

  美白的小窍门3:做好防晒

  夏天防晒是重中之重,不管出多远的门,一支防晒霜和一把小花伞是必不可少的 ,建议姑娘们使用全身涂抹的防晒霜,凡是见光的地方都涂抹一些,以免出现肤色不均等尴尬现象,而且对全身肌肤也是一种呵护哦。

想白靠外用可不行,还得内外兼修

  美白的小窍门1.多吃富含维生素C食物

  维生素C能抑止色素母细胞沉积,不仅可以有效预防黑斑和雀斑,还能将多余的色素排出体外,彻底改善暗哑的肤色,令肌肤重新变得白皙明亮。代表食物有:橙子,红果,草莓猕猴桃,酸枣,沙棘;辣椒,番茄,菠菜菜花,苋菜。

  美白的小窍门4:敷面膜

  敷美白面膜主要是针对脸部美白,这是脸部美白最有效的一种方法。在这里,小虎推荐您使用嫩宝樱花嫩白光采隐形面膜。另外大家也可以尝试黄瓜敷面,是很大众的一种美容方法了,不过屡试不爽,效果不错。

 

  美白的小窍门5:定时去身体角质

  用浴盐去身体角质,只有将老化角质去除,身体才会滑溜溜的,细胞吸收能力也会更好,这是全身美白的第一步。

  美白的小窍门6:身体乳锁水美白

  全身美白自然少不了身体乳,姑娘们用浴盐洗完澡后,记得全身涂抹上身体乳,皮肤白的可以买一些补水的身体乳,皮肤黑的建议买一些强效美白的身体乳,有过敏症状的,可以买一些温和不刺激的身体乳。

 

来源:pclady

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