汉中东辰外国语学校高一（2）班：张诗晗

指导教师：朱波宜

汉水长流 厚道传家

清晨的汉中，雾气还未散去，汉江边的垂柳在微风中轻轻摇曳。我背着书包穿过老街，巷口那家开了三十年的热米皮店正冒着热气，老板熟练地切着配菜，脸上挂着憨厚的笑，见人就喊一声“吃咧没”。这充满烟火气的一幕，是我在汉中生活了十六年最熟悉的风景。老师说，汉中人讲究“厚道”，这两个字刻在古汉台的砖瓦里，也流淌在汉江的柔波里，但我觉得，它更藏在每一个汉中家庭的

饭桌上。

我家的“厚道”，是从一碗米饭开始的。爷爷是地道的老汉中，一辈子勤勤恳恳，他常挂在嘴边的一句话是：“一粥一饭，当思来处不易。”小时候我吃饭总爱剩饭，碗底常常留着“小尾巴”。有一次，爷爷没有像往常那样直接批评我，而是带我去看了一场露天电影。那是一部关于袁隆平爷爷的纪录片，屏幕里，金黄的稻田在风中起伏，老人在田埂上佝偻着背，抚摸着沉甸甸的稻穗。回家后，爷爷指着碗里的米饭说：“咱汉中的土地养人，但不能糟蹋东西。厚道的人，得对得起种粮的人，也得对得起自己的良心。”从那以后，我的碗里再也没剩过一粒米。这看似微不足道的习惯，像一颗种子，在我心里扎了根——厚道，就是懂得珍惜，懂得敬畏。

如果说珍惜是厚道的底色，那么诚信就是厚道的脊梁。去年暑假，我在小区门口的文具店买笔记本，老板是个头发花白的老奶奶，忙乱中多找了我十块钱。走出店门，我捏着那皱巴巴的纸币，心里像揣了只兔子。想起爸爸常说的“做人要像汉江的水，清清白白”，我攥着钱跑了回去。老奶奶接过钱，笑着摸了摸我的头：“娃，你这实诚劲儿，跟你爸一个样。”那一刻，我忽然明白，厚道不是挂在嘴边的漂亮话，而是藏在举手投足间的选择。就像汉江的水，看似柔弱，却能穿石；看似平淡，却滋养着两岸的生灵。

如今，每当我走在汉中的街头，看着那些为老人让座的年轻人，那些主动扶起摔倒路人的身影，那些在社区做志愿者的同学，我总会想起家里的餐桌，想起爷爷的教诲。原来，厚道的家风从来不是孤立的，它像汉江的支流，汇入城市的血脉，成为汉中文明最温暖的底色。

作为高一学生，我或许做不出惊天动地的大事，但我可以像爷爷那样，把碗里的饭吃干净；可以像爸爸那样，对每一句承诺负责；可以像那些普通的汉中人一样，用点滴善意温暖身边的人。因为我知道，当千万个家庭的“厚道”汇聚在一起，就能让这座城市变得更加美好。

汉水长流，厚道传家。这不仅是我的家风，更是我对这座城市的承诺——文明有我，从传承一份厚道开始。